Peeling selbst machen
Peeling selber machen – egal ob für dich oder zum Verschenken, mit einfachen Rezepten sorgst du für einen kleinen Moment Luxus und Pflege im Alltag. Ein selbstgemachtes Peeling tut dir und deiner Haut etwas Gutes. Gleichzeitig sind Peelings zum selbst machen auch eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichen Produkten. In diesem Beitrag stellen wir dir Rezepte zum Peeling selbst machen vor. Mit nur wenigen, natürlichen Zutaten lassen sich Gesichtspeeling, Handpeeling und Körperpeeling einfach selber machen. Da weißt du, was drin ist – ganz ohne Mikroplastik!
Inhalt:
Peeling selber machen: mit diesen Zutaten geht’s
Die Basis für selbstgemachtes Peeling ist einfach: Eine exfolierende Komponente, mit der abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche entfernt werden, und eine pflegende Komponente. Dafür benötigt es nur wenige, aber wirkungsvolle Zutaten – die meisten davon findest du vielleicht sogar schon in deiner Küche.
- Zucker: Egal ob grob oder fein, Zucker eignet sich ideal als Zutat für ein sanftes Peeling für die Haut.
- Salz: Insbesondere Meersalz ist ideal, um in einem selbstgemachten Peeling die Haut des Körpers zu reinigen und abgestorbene Hautzellen von rauen Stellen wie Ellenbogen zu entfernen.
- Kaffeesatz: Während die Kaffeereste abgestorbene Hautzellen entfernen, regt das Koffein gleichzeitig die Durchblutung an.
- Öle: Kokosöl, Olivenöl oder Mandelöl spenden der Haut Feuchtigkeit und sorgen für eine intensive Pflege – besonders vorteilhaft für trockene Haut.
- Ätherische Öle: Für einen besonderen Duft zur Entspannung kannst du ganz nach deinem Geschmack ätherische Öle wie Lavendel, Orange oder Zitrone verwenden.
Mit wenigen Zutaten lassen sich einfach Peelings für verschiedene Bedürfnisse herstellen. Bewahre das Peeling in einem luftdichten Behälter auf und verwende es innerhalb von zwei bis drei Wochen.
Zuckerpeeling selber machen
Sugar Scrub selber machen? Das geht ganz einfach! Das Zucker-Öl-Peeling exfoliert die Haut sanft und versorgt sie gleichzeitig mit Feuchtigkeit. Der Zucker entfernt die abgestorbenen Hautzellen, während das Öl die Haut geschmeidig und glatt hinterlässt. Mit unserem einfachen Rezept lässt sich das Zucker Peeling einfach selbst machen!
Sugar Scrub selber machen - Zutaten:
- 100g Zucker (fein für empfindliche Haut, grob für raue Stellen)
- 50ml Kokosöl oder Olivenöl
- 5 Tropfen ätherisches Öl
Zuckerpeeling selber machen - Anleitung:
Zucker und Öle vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Das Zuckerpeeling in ein sauberes, luftdichtes Glas abfüllen. Gelagert bei Zimmertemperatur ist das Peeling bis zu 4 Wochen haltbar.
Anwendung:
Trage den Sugar Scrub auf die feuchte Haut auf und massiere das Peeling sanft in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Salzpeeling selber machen
Du möchtest ein Peeling selber machen? Salz im selbstgemachten Peeling ist besonders wirksam für die Haut des Körpers, da abgestorbene Hautzellen effektiv entfernt werden und die Haut durch die Mineralien der Salze gepflegt wird. Ein Salzpeeling eignet sich besonders gut für raue Stellen wie Ellenbogen, Knie oder Füße – denn die exfolierende Wirkung ist deutlich stärker. Verwende das Meersalzpeeling daher nur mit Vorsicht für empfindliche Hautpartien.
Meersalzpeeling selber machen - Zutaten:
- 100 g grobes Meersalz
- 50 ml Olivenöl oder Mandelöl
- 5 Tropfen ätherisches Öl
Salz Peeling selber machen - Anleitung:
Mische das grobe Meersalz mit den Ölen, bis eine gleichmäßige Konsistenz entsteht. Fülle das Peeling anschließend in ein sauberes und luftdichtes Glas ab. Aufbewahrt bei Zimmertemperatur ist das Peeling luftdicht verpackt bis zu 4 Wochen haltbar.
Anwendung:
Trage das Salzpeeling auf die feuchte Haut auf und massiere es sanft in kreisenden Bewegungen ein, insbesondere auf raue Körperstellen wie Ellbogen oder Knie. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen. Da Salz die Haut etwas austrocknen kann, empfiehlt es sich, die Haut nach dem Peeling mit einer Feuchtigkeitscreme zu pflegen.
Kaffeepeeling selber machen
Ein Kaffeepeeling exfoliert nicht nur die Haut, sondern regt durch das enthaltene Koffein auch die Durchblutung an. Kaffeepeelings sind ideal für die Anwendung am Körper, da der Kaffeesatz eine sanfte peelende Wirkung hat.
Kaffeepeeling selber machen - Zutaten:
- 50 g frischer oder getrockneter Kaffeesatz
- 50 ml Kokosöl oder Olivenöl
- 1 Esslöffel Zucker (optional für eine stärkere Peelingwirkung)
- 5 Tropfen ätherisches Öl
Kaffeepeeling - Anleitung:
Kaffeesatz mit Öl und Zucker vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Das ätherische Öl hinzufügen und unterrühren. Fülle das Kaffeepeeling in ein sauberes, luftdichtes Glas ab. Gelagert bei Zimmertemperatur ist das Peeling bis zu 4 Wochen haltbar.
Anwendung:
Massiere das Kaffeepeeling auf die feuchte Haut in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend mit warmem Wasser abspülen. Da Kaffee und Zucker die Haut leicht austrocknen können, empfiehlt es sich, nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme oder ein pflegendes Öl aufzutragen.
Gesichtspeeling selber machen
Ein Gesichtspeeling ist die perfekte Möglichkeit, um deine Haut sanft von abgestorbenen Hautzellen zu befreien und sie wieder strahlend und glatt erscheinen zu lassen. Auch für trockene Haut lässt sich das Peeling selber machen. Da die Gesichtshaut empfindlicher ist als die Haut am Körper, sollte ein selbstgemachtes Gesichtspeeling besonders mild und sanft sein, um Irritationen zu vermeiden. Daher verzichten wir bei unserem Rezept fürs Gesichtspeeling selbst machen auf grobe Salze oder Zucker. Für die sanft peelende Wirkung sorgen Haferflocken, während Honig und Joghurt die Haut beruhigen und Feuchtigkeit spenden.
Gesichts Peeling selber machen - Zutaten:
- 1 EL Haferflocken
- 1 EL Honig
- 1 TL Joghurt
Peeling Gesicht selber machen - Anleitung:
Mische Haferflocken, Honig und Joghurt zu einer glatten Paste. Falls die Mischung zu dick ist, kannst du etwas zusätzliches Joghurt dazugeben.
Dieses selbstgemachte Peeling ist aufgrund der Zutaten nicht lange haltbar und sollte direkt verwendet werden.
Anwendung:
Trage die Mischung sanft auf das feuchte Gesicht auf und massiere sie in kreisenden Bewegungen ein, wobei du die Augenpartie aussparst. Lass die Mischung kurz einwirken und spüle das Peeling anschließend mit warmem Wasser ab. Für trockene Haut empfiehlt es sich, nach der Anwendung eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.
Körperpeeling selber machen
Body Scrub selber machen ist mit nur wenigen Zutaten eine gute Möglichkeit, um die Haut am ganzen Körper glatt und geschmeidig zu machen. Regelmäßig durchgeführt ist ein Körperpeeling förderlich für die Durchblutung und die Hauterneuerung. Besonders trockene Haut oder raue Stellen wie Ellenbogen und Knie profitieren von einem selbstgemachten Körperpeeling. Peeling selber machen für Beine und Körper ist ganz einfach. Unser Rezept mit wenigen Zutaten pflegt und sorgt für eine geschmeidige Haut.
Körperpeeling selbst machen - Zutaten:
- 100 g brauner Zucker (grob oder fein)
- 50 ml Kokosöl oder Olivenöl
- 1 Esslöffel Honig
- 5 Tropfen ätherisches Öl
Körper Peeling selber machen - Anleitung:
Zucker, Öle und Honig vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Fülle das Peeling in ein sauberes, luftdichtes Glas ab. Dieses sollte bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden und ist bis zu 4 Wochen haltbar.
Anwendung:
Das selbstgemachte Body Peeling sanft auf die feuchte Haut in kreisenden Bewegungen einmassieren, insbesondere auf raue Stellen wie Ellenbogen, Knie oder Fersen. Anschließend mit warmem Wasser abspülen. Für besonders trockene Haut empfiehlt es sich, nach dem Peeling eine feuchtigkeitsspendende Bodylotion aufzutragen.
Handpeeling selber machen
Unsere Hände sind täglich vielen Belastungen ausgesetzt – sei es durch häufiges Waschen oder Wetterbedingungen. Ein selbstgemachtes Handpeeling ist eine ideale Möglichkeit, um trockene, raue Hände wieder zart und geschmeidig zu machen. Mit einfachen, natürlichen Zutaten kannst du deine Hände sanft exfolieren und intensiv pflegen.
Handpeeling selbst machen - Zutaten:
- 50 g feiner Zucker
- 2 EL Olivenöl oder Mandelöl
- 1 EL Honig
- Ein paar Tropfen ätherisches Öl
Handpeeling selber machen - Anleitung:
Zucker, Öl und Honig vermischen, bis eine glatte Paste entsteht. Für einen angenehmen Duft fügst du ein ätherisches Öl deiner Wahl dazu. Fülle das Hand Peeling in ein sauberes, luftdichtes Glas ab. So ist es bis zu 4 Wochen haltbar, wenn du es bei Zimmertemperatur lagerst.
Anwendung:
Trage das Peeling auf die trockenen oder leicht feuchten Hände auf und massiere es sanft ein. Besonders raue Stellen, wie die Fingerknöchel, können etwas intensiver behandelt werden. Spüle das Peeling anschließend mit warmem Wasser ab.
Verwende das Handpeeling ein- bis zweimal pro Woche, um deine Hände geschmeidig und weich zu halten. Nach der Anwendung empfiehlt es sich, eine reichhaltige Handcreme aufzutragen, um die Haut zusätzlich zu pflegen.
Peeling selber machen: Geschenk zu Weihnachten
Selbstgemachte Geschenke sind immer etwas persönlicher. Auch ein selbstgemachtes Peeling eignet sich perfekt zum Verschenken und ist eine perfekte kleine Aufmerksamkeit. Einfach hergestellt und hübsch verpackt bietet ein Peeling einen kleinen Luxusmoment für den Beschenkten. Unser Peeling selber machen Rezept mit einer feinen Note Zimt zu Weihnachten ist schnell angefertigt und daher auch ideal als Last-Minute Geschenk geeignet. Einfach zusammenrühren, in ein schönes Einmachglas füllen, liebevoll dekorieren und verschenken.
Weihnachtliches Peeling - Zutaten:
- 50 g Kokosöl
- 100 g Zucker
- Etwas Zimt
- Ein paar Tropfen ätherisches Öl (z.B. Orange oder Vanille)
Peeling selber machen als Geschenk - so geht's:
Kokosöl, Zucker, etwas Zimt und ein paar Tropfen ätherisches Öl vermischen. Anschließend die Masse in ein passendes Glas abfüllen. Schön verpacken, fertig! Verwende als Verpackung ein dekoratives Glas und verziere es mit einer Schleife, weihnachtlichem Stoff oder einem handgeschriebenen Etikett.
Anwendung:
Das DIY-Peeling auf die gewünschte feuchte Körperstelle auftragen, einmassieren und mit warmem Wasser abwaschen. Besonders raue Stellen wie Ellbogen und Knie profitieren von der sanften Peelingwirkung und der Pflege durch das Kokosöl.
Peeling selber machen: Fazit
Selbstgemachte Peelings sind eine wunderbare Möglichkeit, deine Haut auf natürliche Weise zu pflegen und gleichzeitig auf unnötige chemische Zusätze zu verzichten. Ob als Geschenk oder für dich selbst, mit wenigen Zutaten lässt sich ein wirksames DIY-Peeling herstellen, das abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut weich und geschmeidig hinterlässt. Besonders die Variationen mit Zucker, Salz oder Kaffee bieten für jeden Hauttyp und jede Vorliebe die passende Pflege. Achte darauf, vor allem fürs Gesicht feine Zutaten zu verwenden und creme die behandelte Haut anschließend mit Feuchtigkeitscreme ein. Darüber hinaus sind selbstgemachte Peelings nicht nur gut für die Haut, sondern auch umweltfreundlich, da sie keine Mikroplastik oder andere schädliche Stoffe enthalten. Starte jetzt mit deinem selbstgemachten Peeling und gönne dir oder deinen Liebsten ein kleines Wellness-Erlebnis!
Die mit einem Stern (*) markierten Felder sind Pflichtfelder.